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  孕妇初期能吃螃蟹吗

  很多孕妇在孕前非常喜欢吃海鲜,但是当发现怀孕后,就开始对海鲜有警惕之心了。螃蟹作为常见的水产品,营养价值非常丰富,是有名的大补食物。那么,在孕初期孕妇能吃螃蟹吗?

  螃蟹其性寒凉,有活血祛淤之功,对孕妇不利,尤其是蟹爪。如果是孕早期的孕妇,尽量不吃;如果是中后期的孕妇,能不吃最好,即使吃也要少吃,同时不能吃蟹脚。

  因为螃蟹有活血化淤的功效,可能使胎气不安,起到动胎作用,也很有可能导致流产。专家提醒,除孕妇不宜吃螃蟹外,含有大量高蛋白质、高氨基酸、高胆固醇、性寒且带湿毒的螃蟹,对于高血压、高血脂、糖尿病、脂肪肝、肥胖病患者、过敏体质和肾功能不全患者,都是不适宜大量进食的。另外需要注意的是,甲鱼也是不能吃的,甲鱼具有滋阴益肾的功效,但甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,而孕妇吃后会有堕胎的弊端,尤其是鳖甲的堕胎力比鳖肉更强。

  最后提醒各位准妈妈,孕妇不仅螃蟹、甲鱼不能吃,也不能吃未煮熟、煮透的海鲜,以免感染寄生虫孕妈咪要尽量避免食用生鱼片、螺肉等未经加热处理的食物,或是市场贩卖的熟食。避免吃下已遭细菌污染、不新鲜的食物,危害母体及胎儿健康。螃蟹不能吃,容易引起流产,牡蛎可以吃,这个是补锌补钙的。能克制尽量克制,不能克制的尽量少吃,自生有体抗力,多食对胎儿不好。


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  孕妇5个月可以吃泡面吗

  女性怀孕后的饮食习惯常会出现改变,比如此阶段喜酸、喜辣。而且有些孕期女性平常不喜欢吃的食物种类,此时却常常想吃。而泡面属于方便食品,有些孕妇此期间也会常有想吃的欲望。那么,作为孕妇5个月可以吃泡面吗?

  泡面也叫方便面,是日常生活中常见的既方便又简单的便餐食物。女性孕期处在身体需要多种营养的关键阶段,如果此时吃泡面不但无法满足身体所需营养,还易引起消化不良,尤其泡面内含有添加剂和防腐剂,更不宜胎儿发育成长,所以怀孕阶段不建议吃泡面。

  孕妇怀孕5个月,此时是胎儿发育成长非常重要时期,孕妇需要补充更多营养补充,才能达到胎儿发育需求。日常荤食搭配要均衡,多吃些蛋白含量较高的食物,如瘦肉类、鱼肉类、鸡肉类、蛋类、奶类等,配合新鲜蔬菜和水果,以保证胎儿足够营养吸收。

  女性怀孕5个月时,如果偶尔吃了一次泡面也未尝不可,不必过于担心,只要保证孕妇及胎儿日常所需的营养即可。另外,5个月的胎儿发育较快,胎动也比较频繁,所以孕妇要穿宽松舒适衣服,注意私处卫生护理,勤换内裤,定期到医院进行孕期检查。


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