海姆立克急救法是由一位名叫海姆立克的医生发明的，这是一种专门抢救呼吸道被异物堵塞从而引起呼吸窘迫的方法，具体实施步骤可分为以下3步。
1.第一步待异物卡住宝宝呼吸道后，先将宝宝面朝地面，然后平稳地将其放在自己的手臂上。
第一步是将宝宝放在手臂上
2 第二步摆好宝宝的姿势后，需要宝妈用一只手抵住宝宝的胸部，将拇指和其余四指都卡在下颌骨的位置，然后另一只手稍微用力拍打宝宝背部肩胛骨中间的位置。
3 第三步要拍打婴儿肩胛骨的中部。6 之后，观察婴儿是否将异物吐出，如果没有，则需要加大力度，然后继续拍打，直到异物吐出为止。
海姆立克急救法示意图
小贴士
其实，海姆立克急救法的原理就是通过冲击患者的上腹部，使腹部横膈膜迅速上提，胸腔内的压力骤然增大，从而给气道施加一个向内和向外的冲击力，把堵在气道里的异物给挤出来，而只要我们掌握了这个原理，那么无论是婴儿还是成年人都可以使用这种急救方法。