女性不孕检查 免疫学检查，女性不孕不育都查什么项目
　　2.输卵管功能障碍
　　绝经：岁数超过18岁还没有来月经；月经来潮后有连续停经超过6个月。
　　三、其他
　　陈先生夫妻婚姻四年，也是一直没有怀孕，双方的检查**结果都正常。后来，医滋生觉，媳妇儿女对丈夫的精子产生了抗体，这些个抗体直接杀死精子或抑制精子和卵子联系形成受精卵，或者在受精卵形成后，令其没有方法试管在子宫内健康成长。
　　5、颅脑部X线检查
　　很多东西可以女性造成不孕。如：油炸食品，主要是里边含有反脂肪酸，乙醇-对卵子影响非常大，含咖啡因的食品，如咖啡，可乐，毛棉籽油-会造成子宫功能受损，烧烤烟熏类食品，食用数目多胡羅蔔也会抑制子宫功能，长时期素食者，另外像激素类，毒种类，抽烟会引起不孕，非常不好的生存习惯也会引起，如长时期熬夜，长时期在外出差，工作环境差，也会引起不孕。
　　首先要防止食用生冷食品寒凉，辛辣燥腻之类的食品，可以多食用一些红枣、赤豆、银杏、枸杞等等。
　　第二、长时间坐着不动，下身血液不流通，血液循环冷淡，静脉回流受阻，直肠肛管的静脉就容易显露出来扩大。待到血液沉积，就容易造成静脉曲张，患坐疮的纪律就随即就升高了，有特殊情况发生肛门痛疼甚至于便血等现象，长时期下去还会造成缺血。这也会下降天然受孕的纪律。
　　5 子宫内膜发育不迅速、子宫发育不好和畸形;
　　1、肝郁脾湿：若情志不畅，肝气郁结，脾虚内免疫学湿，则血脉失畅，气血不和，痰湿留瘀，月经失调，引起不孕。
　　五、肾上腺性因素，是造成绝经不孕原因：
　　当机体分泌失调时，会引起排卵障碍、绝经、多囊子宫综合症、多毛症与男的化、高催乳血症、黄体功能不全、功能性子宫出血、排卵期出血、子宫功能不全、子宫早衰等疾病，因此造成不孕。
　　5）畸形子宫不顺利脐带附着和发育，而致脐带位置异常、胎儿宫内发育不迅速或早产。
　　定期体型检查 除掉危险
　　2、坐公共交通工具上下班时提前两站下车步走；
　　不孕的祸首可分为以下几种子宫疾病：
促排针第三天-久备不孕，这些误区你是不是中招了

　　?一次成功的自然受孕过程就好比一篇完整的叙事文章，都需要“时间、地点、人物”三大要素。毋庸置疑，重庆不孕不育在自然受孕过程中“时间”就是指女方的排卵期;“地点”则是女性生殖道;“人物”就是指“精子先生”和“卵子美女”。
　　?主要的误区如下：
　　?（1）自测的“排卵期”就是真正的排卵期吗？
　　?精子进入女性体内可存活大约48个小时，因此，最科学的办法是如果女方例假相对规律的话可在自测的排卵期前后隔一天一同房，比如自测排卵期是15号，则可在13号、15号促排针第三天、17号各同房一次，这样即使女方排卵期提前或推迟一天，都可以将其完整覆盖。
　　?再者，WHO规定标准的**检查要求禁欲2～7天，隔一天一同房满足最短的2天禁欲时间，精子质量也可以得到一定程度的恢复，满足自然受孕要求。
　　?（2）到了排卵期必须“交作业”
　　?性生活本身是一件愉悦的事情，它只是人类繁衍的步骤之一。平常“养精蓄锐”，严格禁欲，仅刻意安排在排卵期进行性生活，这种做法带有一定的目的性，会对双方造成一定的性压抑，尤其对男性来说严重者甚至会出现勃起功能障碍，有损性健康。
　　?而且这种带有“目的性”的性生活常常是为了“应付差事”而仓促完成，缺乏足够的性**、性唤起和性前戏，质量往往不高，女方性满意度和性享受度普遍偏低。国外已有众多研究报道证实，高质量的性生活，尤其是性满意度和性享受度高的女性更容易自然受孕。
　　?（3）“封山”越久“育林”效果越好吗？
　　?精子的产生和凋亡同时进行，在新的精子产生成熟的同时不断有衰老的精子发生凋亡。过多和过少的性生活都会降低**质量：过多的性生活会导致成熟精子偏少，精子浓度下降;而只在排卵期同房，性生活过少，**中会蓄积大量衰老凋亡的精子，**质量也不高，精子活力一般较低，畸形率偏高，也不利于自然受孕。
　　?因此，夫妻之间不论有无生育需求，合理的性生活频率建议每周平均1至2次，这样的性生活频率即使不监测排卵期也能保证自然妊娠机会，还能享有性生活的愉悦有利身心健康和增进夫妻感情。在备孕阶段莫让男方成为“定点精准打击的工具”，这样既可以保证**质量，同时也不会令双方承受过大的性压抑。
　　?好孕时光温馨提示“孕育生命，顺其自然，欲速则不达”，生育只是漫漫人生路中的一个阶段性任务，生育潜能均正常的夫妻自然受孕率每月仅是25%，半年是75%，一年也只是85%。因此，夫妻双方需保持一个健康的心态和正确的生育观，切不可急于求成促排针第三天，做到科学备孕。
　　?
弱精症

　　声明：详细资料
　　弱精子症是指精液参数中向前运动精子(A、B级)少于50%或A级运动精子少于25%的情况。弱精症也叫精子活力低下。精子的运动功能或能力直接关系到人类的生殖。只有正常向前运动的精子才能保证精子到达输卵管壶腹并与卵子结合形成受精卵。正常分离后的精子在精液液化前活动受限。一旦精液液化，精子会立即表现出良好的运动性。如果某些因素影响精子的能动性，特别是向前运动，精子就不能在最佳时间游到卵子位置，受精也就不会发生。
　　弱精子症是指精液参数中向前运动精子(A、B级)少于50%或A级运动精子少于25%的情况。弱精症也叫精子活力低下。(A级：表示精子运动性好，直线前进；B级：表示精子活力一般，仅呈曲线前进；C级：表示精子活力差，只能原地蠕动。我的捐卵经历)
　　正常情况下，弱精子症的临床表现并不明显，患者通常要通过精液检查结果来判断是否为弱精子症。中医认为本病与“寒精”、“寒精”有关，可用妙龄生精散治疗。在现代医学中，内分泌因素、全身性疾病并发症和生殖系统感染是精子活力低下的原因。
　　精子的运动功能或能力直接关系到人类的生殖。只有正常向前运动的精子才能保证精子到达输卵管壶腹并与卵子结合形成受精卵。正常分离后的精子在精液液化前活动受限。一旦精液液化，精子会立即表现出良好的运动性。如果某些因素影响精子的能动性，特别是向前运动，精子就不能在最佳时间游到卵子位置，受精也就不会发生。
　　附睾输精管、精囊、前列腺等生殖道或腺体急慢性炎症可降低精子活力。感染对精子活力的影响是多方面的。微生物对精子的直接作用，如支原体可以吸附在精子的头部、中部和尾部，使精子向前运动，增加流体动力阻力，减慢运动速度，影响精子的运动能力和穿透卵细胞的能力。此外，支原体可引起部分精子膜缺损甚至膜结构损伤，影响精子受精能力。大肠杆菌通过其受体与精子发生结合，降低精子活力；微生物对精子的间接作用可以通过产生或释放有毒物质，支原体在生长过程中产生的NH3对精子有直接的毒性作用。大肠杆菌能产生精子阻滞因子。感染引起的精子活力下降也可以通过改变精浆的pH值来实现。当pH值低于7或高于9时，精子活力明显下降。急性附件炎症或附睾炎症患者，pH值偏碱性，慢性附件炎症可使pH值低于7。此外，炎症引起的精液白细胞增多，可通过直接和间接原因导致精子运动减少。前列腺炎引起的精子活力不足可能是多种因素共同作用的结果，除了微生物、白细胞和pH值外，还可能与锌的障碍有关。
　　精液不液化或粘度高是导致男性不育的原因之一，其中最重要的因素之一可能是影响精子活力而导致的不育。在未液化的精浆中可以看到细长的纤维蛋白，它们相互啮合，减少了精子运动的空间，抑制了精子。同时可以看到粗纤维被许多细纤维连成网络，这可能是机械限制精子向前运动的原因。本文作者在体外非液化精液标本中单独使用尿激酶型纤溶酶原激活剂(uPA)，发现当精液从非液化状态变为液化状态时，精子活力和前向运动能力明显增加，糜蛋白酶也达到了同样的效果。
　　抗精子抗体(AsAb)可以通过几种不同的方式影响精子受精功能。对精子活力的影响可能是AsA b与精子尾部结合，阻碍精子活力，降低精子活力，穿透力差。这一点已被抗精子尾抗体存在时宫颈粘液的渗透能力明显下降所证实。有学者用AsAb阳性血清与人类精子接触，观察到一种所谓的‘精子晃动现象’，主要是精子头部和整个尾部被抗精子抗体束缚，精子向前运动受到抑制，但存活率没有明显变化。
　　内分泌激素不仅在精子发生和成熟中起重要作用，而且还影响精子运动。Gonzales等人发现，精浆中催乳素与精子活性呈线性关系，通过cAMP系统提高精子摄氧量或影响精子活性，当血清E2水平升高时，精子活性降低。精浆中过多的睾酮可能会抑制精子运动。
　　20世纪30年代初，卡尔费歇尔(Karl fischer)首次发现一种疾病，后来被其他学者证实为先天性纤毛结构缺陷，表现为体内纤毛细胞的纤毛不能移动，主要是由于外周微管缺乏动力蛋白化缘。除了精子不动，患有这种综合征的患者还可以从他们的病史中询问慢性呼吸道感染。
　　染色体畸变和性染色体畸变不仅影响精子数量，还影响精子活力和向前运动能力。我的卵子供体经验已经知道，精子运动相关的超微结构装置，由于遗传因素，如缺少内臂或外臂或两臂都没有，会导致精子尾部结构异常。也可能是由于缺乏中心连接和中心复合结构，因为中心微管与辐射辐射的相互作用可以协调侧向微管的滑动。当这种结构出现异常时，精子就会出现运动障碍。
　　精索静脉弯曲可以通过
　　过多种途径导致男性不育，它不仅仅对精子的发生造成影响，还会造成精子活力下降。其机理可能是由于曲张静脉的血液滞留，微循环障碍，营养供应缺乏和氧分压降低，能量生成不足和内分泌功能障碍引起。此外，也可能是因为精索静脉曲张导致自身免疫如抗精子抗体的产生和支原体的感染间接引起精子活力下降。
　　(1)微量元素精浆中锌、铜、镁与精液质量有关，精浆锌含量是血浆含量的100倍以上，精子活力低下患者的精浆中锌、铁、镁的含量显著低于活力正常的健康男子。锌可延缓细胞膜的脂质氧化，维持细胞结构的稳定性和通透性，从而确保精子良好活动力。微量元素镉(Cd)含量高时，可导致精子活动度降低，镉可直接抑制精子的氧化酶及直接抑制精子的运动器官，不育的男子精液中镉含量明显高于生育男子。
　　(2)与精子运动有关的酶类缺乏或酶活性降低，维生素类缺乏，从事高温、放射职业和接触化学毒物都可引起精子活力降低。
　　(3)吸烟、饮酒以及药物因素 烟草中的尼古丁等通过对精子的直接和间接损伤而影响精子活力，长期嗜酒者可以直接和间接影响精子的运动能力，影响精子活力的药物较多。
　　症状：精液不液化，或化而不全，内有凝块或胶冻样块;阴囊及睾丸发凉或冷感;腰膝酸软，畏寒肢冷。舌质淡苔薄白，脉沉迟或沉弦或细弱。
　　症状：精子活力低下，或死精子率40%;举阳不坚，无力;早泄，遗精，性欲淡漠;腰膝酸软，疲乏无力;头晕耳鸣，畏寒肢;自汗淋漓，小便清长。舌淡苔白，脉沉弱。
　　症状：精液不液化，小腹及会阴部有固定性疼痛或隐痛;肝肿大或脾肿大。舌质紫暗，或有瘀点或瘀斑，脉涩。
　　症状：精子活力低下，或精子死亡率40%;性欲淡漠，举阳不坚;形体瘦弱，面色萎黄，神疲乏力，食少腹胀，气短便溏;心悸健忘，头晕自汗。舌淡苔白，或舌质淡胖，我的供卵经历边有齿痕，脉沉细无力。
　　症状：精子死亡率高，或精子活力低下;会阴部或少腹刺痛;面色灰黯，口唇色紫;胸胁胀痛，抑郁善怒;耳鸣耳闭。舌质紫黯，脉弦，或涩滞不畅。
　　症状：阴茎温热弛长，勃起不坚;阴囊湿热，口苦粘腻不爽，渴不欲饮;小便热赤涩痛。舌质红苔黄腻，脉滑数。
　　1、轻度弱精子症是指a级+b级精子50%，但30%或a级精子25%，但10%;
　　2、中度弱精子症是指a级+b级精子50%，但30%，其中a级精子10%;
　　3、重度弱精子症是指b级+c级精子数量30%，其中a级精子为零。我的供卵经历
　　1、因为弱精症患者的精子有一定的质量问题，而这样的精子即使能够和卵子想结合，但结果是否理想就不一定了。
　　2、弱精症的受孕存在一定的偶然性，即使是轻度的弱精症精子活动能力也比正常情况下的要低，这样也就保证不了精子的质量，在这种情况下受孕，从优生的角度考虑还是有一定弊端。
　　3、精子活动能力低下会导致精卵结合实现不了最优秀的结合，通常情况下，只有向前运动的精子才能确保精子抵达输卵管壶腹部与卵子结合形成受精卵。这种情况下离体后的精子，在精液液化前活动会受到限制，一旦精液液化，会立刻表现出及其优秀的运动能力，但是，如果是弱精症，如果因为某种因素影响精子的运动功能，尤其是不能向前运动的精子，将会造成精子无法在最佳时间内游到卵子所在的位置，我的供卵经历也就没办法实现受孕的过程.
　　4、很多怀孕的妇女会在妊娠期间内出现早产或者是流产的现象，这些也都可能是因为精子质量不够高所造成的，所以对弱精症应该给予足够的重视。
　　5、导致男性后天因素失调，很多男性患者会出现脾胃虚弱、精血不足的症状，因为肾精受到了亏损，所以，睾丸就没有办法产生精子了，或者说产生的精子活力根本不足。
　　6、影响睾丸的生精功能，弱精症会造成男性患者的睾丸生精功能衰弱，甚至是萎缩。还有一些局部因素，比如，睾丸本身就是先天性发育不良，患者受到外伤，睾丸出现炎症等，全身因素主要有内分泌疾病、遗传疾病、工业危害等。
　　7、导致输精管堵塞，因为炎症、损伤或者是畸形的原因，弱精症会导致附睾管、输精管以及管堵塞，更严重的话，还会导致其缺如。
　　(2)精液分析经连续3次以上的指标提示精子向前运动(A+B级)50%或A级运动的精子25%，而精子密度及其它参数指标正常或基本正常者，可诊断为弱精子症。或后，精子活率50%，实验室或其他辅助检查能发现生殖道感染，或存在其它影响精子活率的疾病，也可诊断为弱精子症。
　　(3)对于一个特定的不育患者，精液分析往往可能同时存在多种异常，弱精子症的诊断同时应该包括可能造成精液不液化的相关病因的诊断。
　　弱精子症主要根据精液常规分析和病史询问作出诊断。要求禁欲3～7 d后取精，经连续3次以上的精液常规分析提示精子前向运动(a+b级)小于50%或快速直线/mL，其他参数正常或基本正常者可诊断为弱精子症。或后1 h，精子活率小于50%，实验室或其他辅助检查能发现生殖道感染，或其他影响精子活率的疾病，均可诊断为弱精子症。我的供卵经历
　　1、根据有尿频、尿急、尿痛以及尿道烧灼样感以及尿道外口脓性分泌物、尿液检查脓细胞增多，前列腺液检查白细胞大于10/HP以及尿培养等可确定有生殖系统炎症。诊断依据检查与治疗史，由于精液检查的情况都要根据诊断结果、采集时间与方法，是否有过治疗史，效果如何等。
　　2、通过观察以往病史，检查是否得过淋病、腮腺炎、结核、附睾炎、前列腺炎、肾盂肾炎、膀胱炎或脊髓损伤，有没有排尿困难，有无糖尿病或甲状腺机能减退等，治疗情况及效果如何。是否存在隐睾和精索静脉曲张。这样是少精症自我诊断的重要一点。
　　3、少精症的自查还可以由婚姻及性生活观察，其中也包括对性生活的态度，性交情况与频度，有无遗精、阳痿、早泄等情况，婚前有无习惯，夫妻感情如何，妻子的健康情况，性生活是否协调等，结婚年限、同居时间及是否采取过避孕措施。
　　1、睾丸活检：用于无精子或少精子症，直接检查睾丸曲细精管的生精功能及间质细胞的发育情况，局部激素的合成与代谢可经免疫组化染色反映出来。
　　2、免疫学检查：通过精子凝集试验或制动试验检测血清或精浆中的精子凝集抗体或制动抗体，检测方法虽有多种，应因地制宜选用。
　　3、内分泌检查：通过刺激试验可以了解下丘脑-垂体-睾丸轴的功能，测定睾酮水平可以直接反映间质细胞的功能，如有必要可测定甲状腺激素、肾上腺皮质激素或泌乳素。
　　4、精液常规检查：有助于了解男性生育力，是不育症的必查项目，检查内容包括色、量、液化时间、酸碱度、精子计数、活动力、存活率及形态等。
　　6、X线检查：为确定输精管道的梗阻部位，可采用输精管、附睾造影，输精管、精囊造影或尿道造影等，高泌乳素血症者摄蝶鞍X线断层片(正、侧位)以确定有无垂体腺瘤。
　　7、精子免疫学检测：精子免疫学检测可以准确评估精子免疫情况，找出不育病因，2小时即可出检查报告。精子免疫学检测包括抗精子抗体、精浆免疫抑制物质、精浆免疫球蛋白测定等检测。
　　8、精子功能检测：主要检查项目是精液分析、宫颈粘液穿透实验、精子的生化检查，通过精子功能检查，可以科学准确检测出男人的精子活力好不好，并可预测精子潜在的受精能力。
　　肾阳不足，内有凝块或胶冻样块；阴囊及睾丸发凉或冷感；腰膝酸软，畏寒肢冷。
　　肾阳亏耗，精液量稍少，色黄而稠；性欲旺盛，易兴易泄；头晕耳鸣，失眠健忘；口干目涩。
　　湿热精液，精液粘稠色黄，尿道灼热，或会阴部胀痛不适，或疼痛。周身困倦；小便热赤，或尿后有白浊。
　　中医认为弱精子症病因病理主要为肾阳亏虚，肾阴阳两虚，湿热内蕴。少弱精子症治法为滋阴补肾，疏导肾之精道，补脾益气，补肾壮阳，清热利湿等。
　　临床表现：尿频、尿急、尿不尽、滴沥、尿等待、尿流细无力、尿分岔、血尿、脓尿、尿道痒痛灼热、尿中滴白等;会阴不适/疼痛、肛门坠胀痛、睾丸坠胀隐痛、双侧腹股沟痛、腰酸痛、下腹坠胀痛、下肢酸软、痛、阴囊潮湿等;头晕、失眠、多梦、记忆力减退、乏力心慌等;性欲减退、阴茎异常勃起、阳痿、早泄、遗精、男性不育等。
　　临床表现：精子活力低下，或死精子率40%;举阳不坚，无力;早泄，遗精，性欲淡漠;腰膝酸软，疲乏无力;头晕耳鸣，畏寒肢冷;自汗淋漓，小便清长。舌淡苔白，脉沉弱。
　　临床表现：精子活力低下，或精子死亡率40%;性欲淡漠，举阳不坚;形体瘦弱，面色萎黄，神疲乏力，食少腹胀，气短便溏;心悸健忘，头晕自汗。舌淡苔白，或舌质淡胖，边有齿痕，脉沉细无力。
　　临床表现：精子活力低下，或精子死亡率40%;阴茎温热弛长，勃起不坚;阴囊湿热，口苦粘腻不爽，渴不欲饮;小便热赤涩痛。舌质红苔黄腻，脉滑数。
　　临床表现：精子死亡率高，或精子活力低下;会阴部或少腹刺痛;面色灰黯，口唇色紫;胸胁胀痛，抑郁善怒;耳鸣耳闭。舌质紫黯，脉弦，或涩滞不畅。
　　1、尽量不用或少用各种化学剂，从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能；每天11时前睡觉，每天出一身汗，尽量吃未经加工的纯天然食品。
　　3、发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。
　　4、避免噪声过度。据资料证明，男性长期生活在噪声70～80分贝的环境中，性功能趋于减弱，生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。
　　5、避免长久。会引发前列腺缓慢充血，导致无菌性前列腺炎，影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育。
　　6、不吃过于油腻的食物，戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，多不育或致畸形儿。过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。
　　7、忌劳累：工作要适度，避免劳累，放松心态，劳累过度、精神压力过大会对精子的成长有负面影响。
　　8、忌蒸浴：少去桑拿房、蒸气浴室，高温蒸浴易直接伤害男性精子，抑制精子生成.
　　弱精子症，实际上是指精子活力低下。在正常情况下，一定比例的精子应该一往直前，具有快速向前运动的能力（这种能力是在通过附睾时获得的）。如果缺乏了这种能力，就有可能导致男性不育。这种不育的概率，往往与精子活力的好坏程度成正比。
　　在正常情况下，精子成熟后需要借助附性腺分泌的各种活性物质的作用，精子进一步获得能量，以维持其继续活泼向前的运动能力。专家指出，如果附睾等器官和附性腺发生了感染性疾病、免疫方面的疾病、睾丸自身功能与发育方面的疾病等等，都足以导致精子这种向前运动能力减弱或丧失。
　　锌是人体必不可少的一种元素，它与新陈代谢、生长发育以及其他多种生理功能的关系极为密切。男性精液里含有大量的锌，体内锌不足，会影响精子的数量与品质。男性应经常吃点海产品，二三个牡蛎就可以为一个正常男人提供全天所需的锌。含锌丰富的食物还有鱼、猪肝、牛肉、虾、贝类、紫菜、芝麻、花生、黄豆和豆制品。
　　精氨酸也有促进男子性功能和生精作用。富含精氨酸的食物有冻豆腐、木松鱼、豆腐皮、花生、核桃、大豆、芝麻、紫菜、豌豆、章鱼、海参等。
　　钙离子能刺激精子成熟，多吃一些富含钙的食物对改善男子生殖能力会有一定帮助。含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、乳类、豆类、蛋黄、海带等。特别是新婚男子，应在婚前就开始注意补充，新婚期间更需加强营养，以确保自身健康和下一代的优生。
　　1、海参：是一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，祖国医学认为海参甘、咸、温补益精、壮阳疗痿，凡有久虚成痨、精血耗损、眩晕耳鸣、腰酸乏力、梦遗滑精、小便频数的患者，都可将海参作为滋补食疗之品。
　　2、虾：据分析，每百克虾肉中含蛋白质20.6克，脂肪0.7克，钙35毫克，磷150毫克，维生素A360国际单位，还含有多种维生素。虾，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、我的供卵经历补精、通乳之功。常人食虾，也有健身强力效果。
　　5、淡菜：淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。
　　7、驴肉：俗话说：“天上的鹅肉，地上的驴肉。”驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾，味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。
　　8、牡蛎：牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。
　　9、鹌鹑：鹌鹑俗话说“要吃飞禽，还数鹌鹑”。鹌鹑肉嫩味香，香而不腻，一向被列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰富，还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋，是很好的补品，有补益强壮作用。祖国医学认为，鹌鹑肉可“补五脏，益精血，温肾助阳”男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。
　　在临床上，弱精症与少精症是常见的不育症状之一，在日常生活中，导致弱精子症出现的原因有睾丸生精上皮不完全成熟或受损变薄，产生的精子素质差，活动能力弱；精液量少；精浆变异，如附睾、精囊、前列腺等有炎症时，酸碱度、供氧、营养、代谢等均不利于精子的活动和存活。
　　一般将少精症分为特发性少精症、原发性少精症和继发性少精症。特发性少精症占不育症人群的11%-15%。
　　而造成精子生成减少或形态、活动异常的原因，除先天性无精子症和精子缺少症外，后天因素主要有：阴部温度较高，营养失调，烟酒损害，药物损害，疾病及睾丸损伤等。精子缺少症患者除了按医嘱服药治疗外，应加强自我调理，以帮助康复。
　　诊断弱精症的方法：弱精子症主要根据精液常规分析和病史询问作出诊断。要求禁欲3～7 d后取精，经连续3次以上的精液常规分析提示精子前向运动（a+b级）小于50%或快速直线/mL，其他参数正常或基本正常者可诊断为弱精子症。或后1 h，精子活率小于50%，实验室或其他辅助检查能发现生殖道感染，或其他影响精子活率的疾病，我的供卵经历均可诊断为弱精子症。
　　男性患有弱精症能生育吗?如果因某种因素而直接影响精子的运动功能，特别是作前向运动，这将使精子在最佳时间内就根本无法游到卵子所在的具体位置，受精亦不可能发生。此外，如果精子在阴道的时间太长，精子的存活时间缩短。因精子活力低下这个原因而导致的男性不育约占百分之三十。弱精症怀孕的可能性还是有的，但是并不算很大。
　　男性患有弱精症能生育吗?精子对于男性朋友的重要性很大，可以说对男性的一生都起着非常重大的作用，排精后大约1小时内，有活力的精子应在七成以上，若有活力精子低于五成就说明是异常，称为精子活动力低下，也称弱精症。若精子完全无活动力为死精子症。精子活动力低下是造成男性不育的重要原因之一。