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预防感冒对于孕妇来说很重要

来源:http://chinadaiyun.cn   时间: 2017-12-01 13:58:45   

怀孕期间的代孕妈妈感冒时使用药品对宝宝没有绝对的安全,其中包含的一些中药成分。所以说预防感冒才是最重要的。
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1、手是怀孕期间的妈妈感冒的主要的传播方法。预防的办法就是经常洗手,不用总是不干净的手摸脸。
2、“三高”食品容易引起孕妇感冒。高蛋白质、高脂肪、高含糖的食物会降低人体内的免疫力,因此,对于感冒的预防新的饮食办法就是荤素合理搭配,注重营养的平衡协调。
3、爱吃咸食容易让孕妇出现感冒情况。预防感冒一定要多吃一些比较清淡食物,这是因为钠的渗透。上皮细胞的功能受到了抑制,从而导致干扰素和其他抗病因子的分泌受到了抑制,病毒就在这个时候侵入到上呼吸道的黏膜从而引发感冒。
4、脚部着凉容易引起怀孕期间的妈妈感冒。假如足部受凉,就会反射性的引发鼻黏膜血管的缩起,导致比较容易受到感冒性病毒侵入打扰,导致感冒。
5、精神抑制保持紧张状态以及喜欢发愁也容易引起孕妇感冒。当人情绪低落的时候免疫功能会明显下降,让人体内的杀伤病原的功能下降,原因是这时候鼻咽部分的干扰素、等等抗病毒物质会出现明显的下降,呼吸道的某些免疫功能会发生退减,感冒病毒就有机会进入。
6、牙刷清洁做的不彻底也容易引起孕妇感冒。有些人的牙刷喜欢常放到潮湿阴暗的地方,病菌就比较容易繁殖和滋生,刷牙的时候病毒就会通过牙刷移植到孕妇的口腔内部, 会容易引发感冒。
7、当有身孕的妈妈们受凉时,或感觉到自己要感冒的时候,煮一碗热的红糖加一些姜,然后安心地睡上一晚,有些感冒就会好。生蒜、生葱的效果要比吃药的效果要好,经常吃点生蒜、葱头也是预防感冒绝好办法。
8、做好对呼吸道感染的防御。就要多吃一些含有锌的食物。人体在缺锌时,呼吸道的防御能力会随之下降,所以孕妇就要比平时社区更多的含锌的食物。
代孕妇的感冒在一年四季都有可能发生,大多数以春春季节最为流行,一定会要做好预防措施,避感冒对自己身体和宝宝发育的影响!

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